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进入夏季以后,随着梅雨季的到来,气候变得闷热潮湿,各种细菌、病毒、蚊媒生长繁殖活跃,极易引发夏季传染病传播。温州市疾控中心提醒广大市民朋友本月重点关注以下健康风险点。
01手足口病和疱疹性咽峡炎
手足口病和疱疹性咽峡炎均是由肠道病毒引起的急性传染病,发病人群以学龄前儿童为主。通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的生活用品等物品或环境感染。手足口病主要症状表现为发热,伴手、足、口腔等部位的皮疹、疱疹,疱疹性咽峡炎主要症状表现为发热、咽痛、咽峡部疱疹。手足口病和疱疹性咽峡炎通常病情较轻,呈自限性,但少数患儿会出现严重的并发症。
健康提示 1.注意个人卫生,尤其是手部卫生。在进食前、如厕后、接触患者分泌物后,应洗手;打喷嚏或咳嗽时遮住口鼻;不与他人共用毛巾或其他个人物品;不接触病人及其污染物品、污染环境;不在未经消毒处理的游泳池中游泳、玩耍。
2.经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面,如玩具、家具等,清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒,再用清水擦拭或冲洗干净。
3.患者鼻咽分泌物、粪便及其污染物品、污染环境,应由专人进行清理与消毒。
4.手足口病和疱疹性咽峡炎流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。
02登革热
气温升高,湿度增大,蚊虫密度继续升高,一旦有输入性登革热病例发生,将增加本地传播的风险。
健康提示 1.做好避蚊、驱蚊、灭蚊措施。家里安装纱门纱窗,睡觉时使用蚊帐。避免在蚊子出没高峰时段(早晨、傍晚)在树荫、草丛等处逗留。清除室内外积水,清除卫生死角和垃圾,消灭蚊虫孳生地;使用蚊香(液)、杀虫剂、电蚊拍等产品,对蚊虫进行驱赶和杀灭。正确使用含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁、柠檬桉叶油等成分的驱蚊产品。出门穿浅色长衫长裤,在身体裸露部位要涂防蚊产品。
2.旅居登革热流行区,应注意做好防蚊措施。如从登革热流行地区返回,2周内出现发热等症状,要及时就诊并说明外出史。若确诊登革热,应配合当地卫生部门住院隔离治疗。
03食物中毒
5-10月为食物中毒高发月份。我市食物中毒以微生物所致最为多见,野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。
健康提示 1.增强自我防范意识。外出就餐时,可选择卫生条件较好的餐厅;不食用来历不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生植物;不吃未煮熟煮透的食物、未经消毒的奶和不干净的水果蔬菜。
2.选择新鲜、安全的食品原料,盛放和加工时注意生熟分开。
3.如发生食物中毒,立刻到正规医院救治。
4.发生野生菌或野生植物中毒后,在患者神志清醒的情况下尽快催吐,并立即到医疗机构就诊;可用手指抠咽部或压迫舌根部引起呕吐,减少毒素吸收。就诊时可带上食用的野生菌或野生植物,以便专业人员辨认。
04中暑
进入夏季,在温湿度过大的环境,很容易发生中暑,出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,严重的还会昏迷,甚至有致命的可能。
健康提示 如果是自己出现了中暑,立即找一个阴凉处休息。补充含有钠、钾等元素的水分,可选择运动饮料。解开领口扣子、领带等,保持周围通风。休息后,若不好转,建议及时就医。如果家人或朋友中暑了,迅速将患者抬到通风、阴凉的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服。用冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇子扇风或电扇吹风,加速散热。在患者有意识的情况下,给予适量清凉饮料。若呼叫没有反应,呼吸、心跳停止,应及时拨打120呼救,实施心肺复苏术。
05溺水
炎热的夏季,许多人常常到河里溪里玩水游泳。每年夏天全国各地有不少人员尤其是小孩溺水事件报道。
健康提示 1.游泳应在有安全保障的游泳区域内进行,严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域游泳。
2.游泳前,应做热身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
3.不要从高处跳水,以免碰撞到硬物,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
4.不会游泳的人千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人陪伴不要独自下水。游泳时间不宜过长。20-30分钟应上岸稍作休息。
5.当孩子在水中或水周围时,家长应专心看护,不要分心做其他的事,并与孩子保持随时能救援的距离。
6.不熟悉水性的人不要擅自下水对溺水人员进行施救。 |
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