今日阳光回归
元气满满开启新的一周
郑鹏 摄
温州天气趋势
据市气象台消息预计本周我市晴多雨少今天到周三天况较好以晴好天气为主周三夜里起云系增多小雨来客串周后期又将回到晴好天气
苏巧将 摄
气温方面 本周冷空气活动频繁 昼夜温差大 其中15日后半夜起 又有一次冷空气将自北而南影响温州 全市将有一次降温、弱降水 和沿海大风天气过程 最低气温将降至5-7℃（18日前后） 15日夜里至16日上午有弱降水 其余均为晴好天气 预计本周后期最低温仅6~8℃ 大家要注意添衣保暖哦
“速冻模式”开启！防寒保暖要做对
低温天气巧御寒
个人防护方面，应注意更换厚衣物，以及穿戴防护用品，如帽子、围巾等。同时减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的害。
寒潮天气来临时，应关闭门窗、使用供暖设备、降低低温暴露。此外，还应注意居室的合理开窗通风，避免缺氧或一氧化碳中毒等情况发生。
饮食方面，应加强营养，多吃热食，少吃凉食，多补充水分。
南北地区，防护有差异
北方冬季有集中供暖，室内干燥，室内外温差大，一冷一热容易诱发疾病。北方寒潮下的健康防护，应注重室内的增湿和通风，少出门，防寒保暖措施要做好。
南方由于没有集中供暖，冬季室内冷，尤其是阴雨天气，湿冷也是诱发感冒等疾病的重要因素。南方寒潮下的健康防护除了少出门，做好防寒保暖措施外，更应注重采取一些安全的室内增温保暖措施，改善居室内温度。
敏感人群需注意
冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群，上述人群是容易受寒潮影响的敏感人群，应注意及时添加衣物，尽量减少外出。
敏感人群更应注意对寒潮天气的健康防护：添加棉衣棉裤保暖的同时，尤其要注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖；尽量减少外出；必须外出时应做好保暖措施。
一周逐日天气预报
13日（周一）：
晴到多云 10～16℃14日（周二）：
晴到多云 9～19℃15日（周三）：
多云，夜里多云转阴有时有小雨 9～21℃16日（周四）：
阴有小雨，下午转多云 14～18℃17日（周五）：
晴 8～17℃18日（周六）：
晴到多云 6～19℃19日（周日）：
多云 8～24℃
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发表于 2023-11-13 15:49
