荷风送香气竹露滴清响今天16时31分我们迎来小暑节气
此时初伏将至 在一日胜过一日的炎风热浪中 荷花怒放、流萤飞舞、蝉鸣阵阵 万物用热情礼赞生命的美好
小暑时令农产品 马蹄笋：在温州地方特产中有一种笋，它是“山中鲜”马蹄笋。因其笋形似马蹄，故称“马蹄笋”，是温州的传统名优特产之一，也是高效经济作物。据《平阳县志》记载，早在立县之初的晋代平阳就有栽培马蹄笋的记录，当地每年7月份进入盛产期，11月份结束，“马蹄笋”是“平阳五个鲜”区域公用品牌。
近日来高温不断暑热连连一起来关注温州接下来的天气↓
温州天气趋势
温州市气象台2023年7月7日8时42分发布温州市区高温橙色预警信号
受副热带高压影响预计今天白天温州市区所有镇（街道）最高气温37-39℃局部39℃以上
杨府山公园 郑鹏 摄
今天和明天都是晴到多云的“好”天气高温+炙烤！大家外出要做好防晒防暑措施尽量避免在上午十点至下午三点太阳直射时段外出谨防中暑和热射病
夏日炎炎防暑降温还是有讲究的防中暑要做到“三要，三不要”
防中暑做到“三要，三不要”原则
三 要 一、要多喝水，特别是在高温环境下工作、运动时，应每小时喝500到1000ml凉白开。如果是在烈日下长期暴晒，还应喝一些淡盐水或含有钾、镁等微量元素的运动型饮料，补充流失的电解质。
二、要清淡饮食并充足休息。高温天气下，日常饮食需清淡，建议多食用新鲜的瓜果蔬菜，不要过多食用油腻油炸食物，同时保证充足的睡眠。
三、要选择室内活动，如果室内温度高于35℃，则可考虑使用空调降温，但要注意合理使用空调，适时打窗，通风透气。 三不要 一、不要饮用高糖或含有酒精的饮料，冷冻饮料会引起胃痉挛，也不宜多喝。 二、不要在高温时段外出，尤其是中午到下午两点这个时间段，正是太阳最晒的时候。一般建议早晨或傍晚出门，尽可能选择在阴凉处活动或休息。另外，外出时最好选择轻薄、宽松、透气、浅色的服装，随身携带遮阳工具与防暑药物。
三、不要忽略自身健康状况，如果在高温环境下有头晕、恶心等中暑症状，应当即刻停止活动，转移至阴凉处休息，同时补充水分。若症状不能缓解，应及时就医。
一周逐日预报
07日（周五）：晴到多云 27～39℃08日（周六）：晴到多云 27～39℃09日（周日）：晴到多云 25～36℃10日（周一）：晴到多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨 25～35℃11日（周二）：晴到多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨 24～34℃12日（周三）：晴到多云 25～33℃13日（周四）：晴到多云 25～34℃
最后希望大家注重防暑多喝水，多吃水果保护自己，平安度过夏天
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发表于 2023-7-7 09:59
