五一假期的第一天~
天空还是阴沉沉滴 此刻的你 在被窝里还是游玩的路上呢? 快来和小编分享一下吧~
温州天气趋势
近期雨水唱主调 进入假期第一天 雨水依旧在线 预计今天仍有阵雨天气 外出要记得携带雨具 注意行车安全
好消息是
明起天况将转好~ 明天雨渐止转阴 后天起天况进一步打开 预计2~3号都是多云的好天气 4号云系稍稍增多 但也没有雨水叨扰 多云到阴的天气
苏巧将 摄
气温稍有起伏 明后两天最低温在14~15℃
3号有所下降
最低温仅11℃上下 白天最高温在22℃ 温差较大 早晚有些凉
外出最好带一件外套~ 天气还算给力 还等啥! 莫负好春光 安排起来出去浪呀~ 但是记得要做好防疫措施哦!
“五一”非必要不远行 假期安全指南
建议大家“五一”不远行。良好的饮食和睡眠习惯,适合居家的轻运动,做好防护情况下的就近出行,也能起到放松身心的效果。
出行方面,外出前,做好功课了解目的地风险等级,避免前往疫情流行及中高风险区。外出时,做好个人防护,正确佩戴口罩,不扎堆,避免到通风较差的密闭公共场所活动。
饮食方面,春季人体能量消耗快,饮食结构需均衡,蛋白质、维生素、碳水化合物缺一不可。不宜暴饮暴食,以免消化不良,不食过期食物,注意食品卫生。
防疫期间适当运动有助提高免疫力,足不出户运动也需掌握科学方法。提前做好室内通风,由于空间较小且非专业场地,运动时需注意防滑、避免磕碰。运动还应适量,并在有条件的情况下做好心率监测。
未来一周逐日预报
30日(周六):阴有时有阵雨,夜里阴有阵雨 15~19℃ 01日(周日):雨渐止转阴 15~20℃ 02日(周一):多云 14~21℃ 03日(周二):多云 11~22℃ 04日(周三):多云到阴 13~24℃ 05日(周四):多云到阴 15~25℃ 06日(周五):多云到阴 18~25℃
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