为什么去过西藏的人都后悔了？

放低自己

每个人心里都住着一个西藏梦。

很多人都说，如果一生只能有一次旅行，一定要去西藏。



西藏就像是一种毒，此生不去心不安。

但去过的人，大多都会后悔。

因为，真的会上瘾，后悔为什么没有早点看到他。



这片平均海拔4000米以上的雪域高原，是除了南极、北极以外的“地球第三极”。

这里有着全世界最大的冰川区，最浩瀚的雪山群，海拔最高的雅鲁藏布江，自西向东日夜奔流。

绵延2000多公里的川藏318国道，在这里翻高山、跨急流，越湖泊，成为无数探险者的天堂。

这里有古老的文明遗迹，有最虔诚的信仰，上千年来，往复不息的生命在这片“极净之土”上生存、繁衍、死亡。



每一个还没有去过西藏的人，都深信有一天会踏上这片土地；

每一个离开西藏的人，都深信自己还会回去。



西藏，就像一块磁铁，吸引着我们每一个人。

根据国家旅游局的官方数据，这些年有越来越多的人踏足这片极净之土。

自2006年青藏铁路开通至今，每年的旅游人数呈几何式增长。

2006年，进藏总人数只有215万人，而这一数字到了2019年，已经突破了4000万人次，13年间整整翻了20倍！



为什么越来越多人选择走进西藏？

西藏，为什么如此让人神往？



这里的故事，要从两亿多年前讲起。

在距今2.8亿年前，青藏高原还是一片波涛汹涌的汪洋大海，这里气候温暖，生机蓬勃，各种动植物和谐生活着。

时间到了2.4亿年前，地球板块开始运动，这片海域的北部发生了强烈的断裂和抬升，形成了陆地，这就是今天的昆仑山和可可西里。




在2.1亿年前，这里又发生了地壳运动，如今的羌塘、唐古拉山、横断山脉等从海底露出了地面。

而就在8000万年前，印度板块继续漂移，又一次的地壳运动，使得藏北和藏南地区也脱颖而出。



斗转星移，沧海桑田，至此高原基本的地形地貌已经形成。

世界上最年轻的高原，青藏高原诞生了！




说它年轻，一点也不为过，到现在为止，喜马拉雅山还在不断的长个儿中。

也正是由于青藏高原极高的海拔，才造就了西藏神奇复杂的地貌。

这里既有绵延千里的山脉，也有星罗棋布的高原湖泊，还有陡峭深切的沟峡，形态各异的冰川、裸石、戈壁……

群山是西藏最早的原住民。




全世界哪里还能见到比西藏更加浩瀚的崇山峻岭呢？连脚下的地平线都已遥遥地高出海平面几千米。

地球上有14座海拔超过8000米的雪山，喜马拉雅山脉就拥有10座。

在众多神山中，最受藏族人民崇拜的有三座：冈仁波齐、珠穆朗玛、南迦巴瓦。

这里特别要说到的是冈仁波齐山。



冈仁波齐山形奇特如一座巨型的金字塔，昂首兀立群峰之上，峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成了一个天然的巨大的佛教万字符“卍”，这在佛教信众眼中惊为天意。

因此冈仁波齐，被称为神山之王。



在一座座雄伟的山体之上，千万年的积雪与积水，在岁月里“凝固”成冰川。

或是银河倒挂的冰瀑，或是孑然独立的冰蘑菇，或是神奇幻妙的冰水帘洞，形态各异的冰川，各有各的美，犹如世界最高峰流下的眼泪。

山为骨，水为脉。西藏素有千山之巅，万水之源的美称。




在西藏，冰川与河流犹如一对孪生兄弟。冰川融水汇成小溪，咆哮成一条条江河。

都说“天上一条银河，地上一条天河”，这条天河就是从青藏高原最高峰流淌出的雅鲁藏布江。




这条古老的河流，就是藏族人民心中的“母亲河”，千万年来滋养了广阔而富饶的平原热土。

打开西藏的地图，你会发现，这片土地还拥有世界上海拔最高、范围最广，数量最多的高原湖泊。



在平均海拔超过4000米的青藏高原上，大小湖泊多达1500多个，海拔大都在4000米到5000米，有的甚至高于5000米。

这些湖泊散落在藏地群山峡谷间、雪山草原间，大多数都还是养在深闺人未识。

其中最著名的莫过于西藏三大圣湖：羊卓雍错、纳木错与玛旁雍错。




蔚蓝的湖水，倒影天际的流云，远处的雪山，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在广阔的草原上。

三大圣湖各有独特魅力，人们但凡踏上西藏的土地，无不流连忘返。



站立在湖畔，仰望远方逶迤的雪山冰川，像和一个千年老人的灵魂对话，想象着这里在几亿年前，是深海，是冰层，就不得不感叹大自然神秘的力量。

雪山与冰川，河流与湖泊，凝固了岁月的变迁，也记述着这片土地的“前世今生”。



在这片广袤的高原大地，苍茫的雪山阻隔了外界的纷纷扰扰，却孕育了最悠久的远古历史文明。

大约3800年以前，在阿里地区，活跃着一支部落，西藏先民在这里创造了最古老的文明，象雄古国就诞生于此。



他们在这里生活，在这里繁衍，也创造了最早的藏族文化。

如今藏族人的一些风俗习惯，据说就是从象雄时代留传下来的，比如拜神湖、插风马旗、插五彩经幡、放置玛尼堆等。



曾有人质疑，象雄王国是否真的存在？

因为关于这段历史，几乎毫无文字史料的记载。

但最近几年，在阿里新发现并清理了一座土坑墓和五座洞式墓，还出土大批珍贵文物，证明了这个神秘古国真实存在过。

公元7世纪，在西藏山南雅砻河谷地带，又有一支部落逐渐兴起壮大起来。

公元569年，松赞干布就出生在雅砻部落的首领家。



松赞干布13岁时，就继承了王位，拥有铁血手腕的他，连年征战，一举统一了青藏高原，并迁都拉萨，建立了吐蕃王朝。

而在山的那边，海的那边，还有一个全世界最繁华的国家，唐朝。

松赞干布听说周围的邻居突厥、吐谷浑都迎娶了唐朝公主，他也向唐朝提出了求婚，表示吐蕃要和唐朝世世代代友好下去。

唐太宗答应这门婚事，将文成公主嫁给松赞干布。

从西安到拉萨，文成公主整整走了三年。

而如今，进藏的路途早已不再艰险，文成公主以前走了三年的路，现在3个小时就可以抵达。

为了安慰公主的思乡之情，松赞干布特地在拉萨城的红山上，修建了一座规模宏大的宫殿，这就是今天的布达拉宫。




虽然迎娶了公主，松赞干布却并没有归顺大唐的意思，两个国家因为争夺西域和青海发生了多次战争。

直到唐穆宗时期，双方才握手言和，在拉萨会盟。

在拉萨大昭寺门前，矗立了1100多年的唐蕃会盟碑，就见证了这段历史。

之后吐蕃王朝和几经更迭，但和中原的经济来往却愈加密切，著名的“茶马古道”正是这时候形成的。

而西藏真正纳入中国的版图，却是在元朝了。



难以想象“只识弯弓射大雕”的成吉思汗子孙们，虽然尚武善战，却并没有用武力征服西藏，而是通过笼络西藏地区宗教势力，不费一兵一卒，就把西藏收入囊中。

元朝对于西藏具有绝对的统治权与主权，开创了中央政权治理西藏的先河。

之后的明朝和清朝都效仿元朝的做法，继续加强了对西藏的统治。

当时间倒流回，1951年5月23日这一天。



中央人民政府与西藏地方政府，在北京签订《关于和平解放西藏办法的协议》，西藏和平解放了。

如今六十多年过去了，这片干冷又富饶的土地，不断散发着魅力，吸引越来越多的人，前来寻找遗落在尘埃里的故事。

踏着古道，一路探寻古代象雄文明、高原丝绸之路、茶马古道，去回溯半部西藏史。



如果说西藏是一本书，过去几千年的历史，就像是索引。

了解过这些风云际会，才能真正读懂西藏这本书。



由于西藏独特的地理位置，高大的喜马拉雅山脉，既阻绝了外来势力的进入，也保留了独特的地域文化。

曾经有一种说法“无阿里，不西藏”。

在阿里狮泉河走出去的象雄古国，是西藏文明最初的雏形。



虽然象雄古国已经消失在历史长河中，而象雄文化却渗透到了各种藏族文化中。

藏文就是起源于象雄文。

当年松赞干布，派他的大臣吞弥·桑布扎创制了如今的藏文。



走进藏区，玛尼堆、五彩经幡，藏文字的身影随处可见。独特的文字语言体系，给藏族文化平添一份神秘色彩。

除了藏族人独有的文字，让许多人惊叹的还有藏式建筑。

说到藏式建筑，我们看到最多的是宫殿和寺庙。

这些建筑物，大多倚山而建，与山合为一体，高高在上，俯视着地上的人们。

神山是藏族人最原始的崇拜，把宫殿建在山崖上，也正是这种信仰的体现。



庄严肃穆的宫殿是神山的缩影，是旷野中庞然的神山在人世间的替代。

坐落于海拔3700米的红山上的布达拉宫，整座建筑依山垒砌，自山脚向上，直至山顶，宫殿高达200多米，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟。



从拉萨街头仰望布达拉宫，让人心生敬仰。

走进布达拉宫，更让人震撼的是一幅幅栩栩如生的彩绘壁画。

每一个来过西藏的人，视觉冲击最大的就是藏族特有的彩绘壁画。

在寺庙，在宫殿，在民宅，在旅店，墙壁上，天花板，无论你走到哪里，总能看到它们的身影。



这些壁画历经千年，依然色彩鲜艳，经久不褪。

壁画的内容从历史故事、生活场景到山水风光、翎毛花卉、图案装饰等几乎无所不包，内容丰富多彩。

如果想要了解西藏的历史民俗，这些壁画绝对是最好的教科书。



总有人问：西藏的最佳旅行季节是几月？

回答，日日都是好日，每个月的西藏都很美。

而西藏的美也绝不止是风景，还有淳朴的民风，独特的民俗，美味的食物。

但如果你想体验藏历新年，可以在1—2月份来西藏。



藏历新年是西藏最重要的节日之一，从藏历元月初一开始，持续到十五日结束。

拜年、聚会，还有盛大的“跳大神”。

在西藏过年，也有初一拜年的风俗。每年派出一名代表，带上青稞酒，轮番去邻居家拜年。

而主人在这天会给每一位客人准备雪白的哈达，说一声：扎西德勒。



如果是五六月份去西藏，还可以围观拉萨的萨嘎达瓦节。



这个节日对于佛教信众来讲，是一个极不平凡而又神圣的节日。

人们几乎昼夜不息地沿大小转经路朝佛转经，从凌晨2点直到晚上，城里各处香烟缭绕，转经者络绎不绝，热闹非凡。

七八月份进藏，会赶上西藏节日、活动最多的时节。

雪顿节是拉萨独有的节日，“雪顿节”就是吃酸奶的节日，这个是旅行者们最喜欢的当地节日了。

除了吃吃吃，还有晒大佛、看藏戏等娱乐活动，真可谓是拉萨群众一年一度的嘉年华。



如果来到那曲，还可以而参加一年一度的那曲赛马节。赛马，射箭、摔跤、拔河、抬石头各种竞技项目和民俗歌舞表演，让你一次看个够。



十一二月来到西藏，可以过燃灯节，看拉萨夜景。



总之，西藏的美，从来不是千篇一律。

如果你是探险家，西藏是你的天堂，如果你是资深吃货，西藏将会是你的私人厨房。

寒冷的气候，高海拔的居住条件，使得藏族人的饮食和其他民族有很大的差异。

肉类多少牛羊肉，补充丰富的蛋白质，主食以米、面、青稞为主，重在饱腹，调料多辣、酸，重用香料，烹饪却大道至简，常用烤、炸、煮等法。



来到西藏，一定要先喝一碗浓郁的酥油茶，再吃一口糌粑，能提供给你一整天满满的热量。藏族谚语说：红糖再香，不如酥油糌粑久长。

千百年来，藏族人民，无论是放牧，还是远行，就靠着这个简单的美食，走向更远的远方。

喝过酥油茶，再来一盘西藏独有的手抓牦牛肉。



牦牛肉，被称为“牛肉之冠”，入口有弹性，肉味比普通的牛肉更鲜美细嫩，除了西藏，全国哪里也吃不到这样正宗的牛肉了。

而青稞酒则是热情好客的藏族人味蕾上的狂欢。

喝青稞酒，讲究“三口一杯”，喝一口，斟满，再喝一口，再斟满，喝上第三口，斟满干一大杯。




酒到酣处，主人都要唱着祝酒歌敬酒，直到客人不醉不归。

一座城，一道美味，品味过舌尖上的西藏，才是一场完整的旅行。



“巍峨的雪山，一尘不染的蓝天，神秘圣洁的湖泊虔诚信仰的僧人。一切的一切都是让我神往”，许巍在歌曲《第三极》中，这样唱道。

每个人在心里都向往着一次西藏之旅。

我们向往亘古静默的雪山，向往冬季荒芜的草原，向往肆虐的狂风，奔跑的野牦牛。



我们向往去拉萨的街头晒太阳，在布达拉宫广场，拍一张布达拉宫的倒影；去大昭寺，看虔诚的人们转山转经筒；去八廊街，感受仓央嘉措才懂的浪漫洪荒。

但西藏真正迷人的地方不仅仅是绝美的风景和神秘的信仰，还有雪域高原上生生不息的希望和顽强的生命力，蓬勃，疯长。

每个人都说“中了西藏的毒”，我想，那“毒”也不仅仅是西藏。




让我们真正“中毒”的，是一颗“向往自由的心”。

看到这里，你是否按捺不住，这颗去西藏的心？

驾驭川藏线