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台风“巴威”过后，温州高温立马反弹。此刻走在外头，已经是相当炎热，熟悉的炎夏感回来了。
永嘉县气象台
7月14日10时01分
发布高温橙色预警信号
受副热带高压影响，预计今天白天我县鹤盛、岩头、枫林、大若岩、沙头、巽宅、岩坦等乡（镇、街道）最高气温将达37-38℃，局部38℃以上。请注意做好防暑降温、防溺水和用电安全等工作。
温州市气象局今天发布高温中暑气象风险预报。受副热带高压影响，预计15-18日我市以晴热高温天气为主，伴有午后分散性阵雨或雷雨，平原地区最高气温34-37℃，西部山区37-39℃。15-18日高温中暑气象风险等级较高，请提前做好防范工作。
具体的气温预报来看，今天市区最高气温预计在34℃上下，明后天会继续上升至36℃、37℃，妥妥的高温天。
今明两天，多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨；后天到周六，晴到多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨。本周的天气形势就是：主打“晴热高温”，“局部阵雨或雷雨”打配合。
短期预报
温州市区和各县今天到后天多云到晴，每天午后西部山区局部有阵雨或雷雨，有雷雨地区局地可伴有短时暴雨和雷暴大风。明天早晨最低温度26-28℃，明天白天最高温度35-37℃。
逐日天气预报
15日（周三）：多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨27～36℃
16日（周四）：晴到多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨27～37℃
17日（周五）：晴到多云，午后西部山区局部阴有阵雨或雷雨28～37℃
18日（周六）：晴到多云，午后西部山区部分阴有阵雨或雷雨28～37℃
19日（周日）：多云，午后阴有阵雨或雷雨28～34℃
20日（周一）：多云，午后阴有阵雨或雷雨27～33℃
防暑健康提醒
（一）减少高温时段户外活动，规范户外作业
高温极易诱发中暑，每日10:00—16:00尽量避免外出及露天活动；建筑、环卫、市政等高温作业岗位，需合理调整排班，缩短连续户外工作时长，轮换休息，现场配备凉白开、淡盐水等防暑饮品。
（二）做好室内环境降温通风
居家、办公场所合理调控温湿度，空调温度不宜过低，早晚定时开窗通风换气，保持空气流通，减少闷热蓄积。
（三）重点敏感人群加强看护
1.老年人、婴幼儿、孕产妇及糖尿病、心脑血管疾病等慢性病人群体温调节能力弱，属于中暑高危人群。
2.切勿将老人、儿童独自留在密闭车内、露天暴晒区域，严防脱水、热射病等严重后果。
3.减少高温时段外出，确需外出应做好遮阳防晒，随身携带饮用水，最好有家人陪同。
4.慢性病患者按时规律服药，密切监测身体状态，出现不适第一时间休息降温。
5.心脑血管疾病患者避免剧烈活动和情绪激动；如出现胸闷胸痛、头晕、言语不清、肢体无力等症状，应立即就医。
（四）中暑识别与应急处置
1.先兆中暑症状：头晕恶心、大量出汗、四肢乏力、心慌口渴。处置：立即转移至阴凉通风区域，解开紧身衣物，冷水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处，少量多次饮用含盐清凉饮品。
2.重症中暑警示：持续高热、意识模糊、抽搐、无汗、呕吐。处置：持续物理降温，第一时间拨打120紧急送医救治。
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发表于 2026-7-14 14:49
