奥密克戎来势汹汹 考验着我们每一个人感染了奥密克戎怎么办会有哪些症状是不是感染了就会很难受
怎么样去应对奥密克戎让我们听听亲历者的声音看看他们快速告别病毒的秘籍
讲述人：高二男生 小翰 经历时间：约5天
体温曾烧到40℃ 腿酸疼得坐立不安 多喝水熬过前三天
今年9月，我从温州转学去了北京一所创新学校读高二。
本月初，我中招了。当天晚上，我怎么睡都不舒服，一直觉得热，关了暖气后还是热得要命。随后出现头疼症状、腿肿胀得如同馒头般，鼻血开始止不住地流。
那漫长的一夜，不管我怎么补充水分，头疼后的阵痛和腿部的酸绞感都让我没法入睡，只能翻来覆去不断看手机。直到第二天早上7时40分，我终于意识到这难捱的一晚告一段落了。我强撑着身体去做了核酸，老师知道我的情况后，迅速给我分配了一个独立的房间。
我昏昏沉沉地睡去，迷迷糊糊中接到妈妈的电话，说接到我的核酸检测结果是阳性。
在“阳”之前，我看了一些攻略，都说第二天和第三天是最难受的，确实如此。
这一天，我开始剧烈咳嗽、嗓子疼痛发哑，体温一度发烧到40℃。
不过预期中的味觉嗅觉失灵没有发生，就是腿酸疼得特别厉害，连坐下来都觉得疼。当时我手头的药就是板蓝根冲剂和退烧药，还有囤的一些艾灸贴。我查询攻略，了解到要多喝水，保持睡眠，这是有效的笨办法。
于是我频繁去水房接水，尽可能地多喝水，增加排尿，促进代谢，调节体温，预防脱水。
虽然前两天睡不着疼到炸裂，后来我把睡眠时间维持在8个小时，头疼就有明显改善，腿部的酸疼也顺着时间慢慢消退。
我熬过了前三天，慢慢就只剩微小的眩晕和咳嗽。
第四天，体温开始降下来，酸疼感也有明显缓解，症状基本消失，但是测出来仍是弱阳性。
第五天，几乎只剩下咳嗽的症状。再去测的时候，已经是阴性了。
回顾感染新冠病毒的历程，我的体会如下：
如果真“阳了”，不用焦虑和慌张，保持积极的心态去面对；
多喝水、多睡眠，亲测有用；
但是生病仍然是一件非常难受的事情，能不生病就尽可能别生病，大家也尽可能做好防护，戴好口罩，接种疫苗，提高免疫力，规律作息。
讲述人：市区某事业单位职员 小安 经历时间：4天左右
第二天发烧到39.6℃ 第三天体温开始下降 第四天体温回归正常
12月15日下午，单位组织做核酸混采，做了核酸之后，我去送合同给合作单位。本来想坐公交车回家，思想斗争了很久，还是决定去骑共享单车。这个过程中，我都戴着口罩。
因为家里住得远，我不知道骑了多少时间，感觉骑得很累。一路上被风吹着，到家后就觉得有点不对劲，开始发冷，身体也有点酸痛，出现低烧的状态。晚上八九点，体温逐渐升高。我和老公交接好如何照顾尚在上幼儿园的女儿，就把自己关到卧室隔离。我拿出家里的抗原试剂，测出来仍是一条杠。这时我心存侥幸，认为有可能是普通感冒。
12月16日，我再次拿出抗原试剂检测，“完蛋！两条杠了。”同时，单位的核酸混采结果也出来了，是混阳。这时，家里消毒什么的已经没有意义，唯一能做的就是让老公和孩子戴好口罩，尽可能地做好防护。这天，我开始发高烧，最高烧到39.6℃。发烧一直在反复，每次一烧起来，我感觉浑身疼痛，就吃一颗泰诺压一压。其间，我开始失眠。
12月17日，体温在下降，我没有再吃药，就是多喝水，也能睡个完整的觉了。饭菜让家人放在房门口，我开条缝端进来。糟糕的是，这天晚上老公也开始出现发烧的情况。在我们的鼓励下，4岁女儿开始一个人照顾自己，吃饭只能给她叫外卖，想找人说话只能隔着房门，好在女儿很乖很棒，我们很欣慰。
12月18日，我的体温已经完全正常，但是为防万一，决定再隔离几天。等我抗原变“一条杠”了，我再出门做个单管核酸采样，这不仅是对自己负责，也是对身边亲朋好友负责。
这一次经历，给我最大的感受是“阳了”不可怕，不用慌，对症吃药应对就好。
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发表于 2022-12-18 21:30
