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9款爆红下午茶必备,在家3分钟就能搞定,收好不谢!

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发表于 2018-7-3 15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天懒得出家门
肚子又饿又不想吃外卖的时候
你就需要自己动手做点好吃的
如何又美味又健康又方便呢
让我们一起去看看
(此文为实用文,建议收藏哦)
果酱酸奶
将果肉去壳洗干净
用家里的电饭锅
加入点热水
适当加入白糖、蜂蜜
加热搅拌让它不粘锅
一直熬到没有了水,变得粘稠就行啦。
将果酱加入到酸奶中超美味的~
三文治
十分钟左右就可以完成
准备三片吐司涂上沙拉酱
再放上火腿、鸡蛋、生菜、芝士等
一个美美的三明治就完成啦!
好吃又营养,而且方便携带
喜欢什么就搭配什么
凉面
鸡肉、黄瓜切丝,圣女果劈块
面煮好后在冷矿泉水中过两次,滤掉水
最后铺上黄瓜丝、圣女果等
醋和香油配好后淋在面上,再倒上拌面酱
香菇鲜虾粥
上某宝买家中必备神器锅
煲汤、泡面、煮粥都可以
先煮白米粥后放入胡萝卜、香菇
等到结束前再放入虾和肉
最后再加入青菜,要避免粘锅
电饭煲蛋糕
家里没有烤箱也没有关系
电饭锅照样可以做蛋糕
分离蛋清蛋黄、把蛋清打散、打成奶油状
将搅拌好的蛋黄加入牛奶、砂糖
然后再将蛋清跟蛋黄混合均匀
电饭锅提前预热,在底部涂上点花生油
防止粘锅嘛
点电饭煲蒸煮功能25分钟
再焗距20分钟就食得嘎啦
一出锅就香喷喷~
酸奶盆栽
在家里也同样能享受美美的下午茶
准备奥利奥、草莓、酸奶、燕麦
先将奥利奥去夹心后碾碎、草莓切片
将酸奶倒入杯子中
铺上燕麦、奥利奥后大功告成~
木瓜炖奶
准备牛奶、椰子汁、木瓜
木瓜去皮去籽后切小块
放入锅里煮到软为止
然后把木瓜捞起沥干
冷热饮都OK哦~
椰汁里有糖,木瓜本来也甜,所以不需要加糖
既简单又可以丰胸哈哈哈哈哈
土豆泥沙拉
用电饭锅就可以做成的土豆泥
准备玉米、豌豆、火腿、胡萝卜、土豆
首先将食材下锅煮熟
而土豆则切块后放在电饭锅的蒸笼上
待凉了之后压成泥加入其它材料
再浇上沙拉酱捞匀就可以食啦
香煎西多士
准备吐司、火腿、鸡蛋、黄油、芝士
将面包的边去掉
吐司上放芝士、火腿然后再放吐司
打散鸡蛋,让面包四面蘸满蛋液
平底锅烧热,加入黄油,再放入吐司片
用小火煎至金黄
再沿对角线切开即可
口感外酥里嫩、做法简单又好吃
睇完系米即刻就饿呢
乃捷尔 //ypk.39.net/511650/

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