一上学就头痛恶心呕吐 3名学生中招“开学综合征”

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近日，高中生小印（化名）一上学就出现头痛，恶心呕吐，父母带他做了全身检查，心血管科、消化科等，都没有发现问题，最终来到温州市第七人民医院，确诊为因开学而导致的“适应障碍”，俗称“开学综合征”。

今年刚上高一的小印，本打算开始他崭新的高中生活，但在开学前的军训生活中，小印突然出现头晕、头痛，有时候恶心、肚子痛，有时候四肢乏力、胸闷心慌，上述情况断断续续出现，并且交替出现，好在还能自我缓解。但是越接近正式开学，小印身体上的不适症状越来越严重，缓解需要的时间也愈发延长，晚上也睡不好觉，经常被噩梦惊醒。家人实在放心不下，便带着小印去了心血管内科、神经内科、胃肠科等科室就诊。经过一系列检查，所有的结果都显示小印的身体无任何异常情况。

开学第二天，小印的妈妈突然接到班主任的电话，说小印在课堂上出现明显的身体不适感。父母带小印到市七医就诊，杨凌凯医生经过对小印既往史的详细了解，并结合症状以及进行相关心理测查后，确诊为因开学而导致的“适应障碍”，就是俗称的“开学综合征”。

据杨凌凯医生介绍，这样的患者并非个例，近一个星期门诊已经接待了3位患“开学综合征”的学生。“‘开学综合征’其实是一种因开学而导致的适应障碍，而适应障碍是指在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，常有一定程度的行为变化等，但并不出现精神病性症状。也可以表现为适应不良的品行障碍为主，这与年龄有某些联系。引起适应障碍的精神应激性事件强度较弱，多为日常生活中常见的事件。”杨凌凯表示如果孩子出现肌肉酸痛或头痛、腹泻以及容易疲劳的症状小心这很有可能是身体在发出适应障碍的“信号”。

此外，杨凌凯建议，家长在刚开学的时候，应调整对孩子学习的态度，避免给孩子带来过大的学习压力，对于孩子的情绪变化要及时关注，并给予正向疏导。同时要给孩子尽力营造宽松的氛围，可以让孩子在学习的同时适当减压，听听音乐、适当的体育锻炼等都是很好的方法。