橘子茶不是橘子 发表于 2020-12-28 16:48

饮食养生知识

发烧时不宜吃鸡蛋
吃海鲜不宜喝啤酒
炖鸡汤不宜先放盐
要坚持吃早饭
馒头比米饭更益补锌
吃葡萄有利于养肝
常吃花生可以缓解胃病
适当吃鱼可以保持血管年轻化

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